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Le cure per lo stress

05/03/2014

I cambi di stagione sono i periodi dell'anno che maggiormente possono mettere a prova la capacità del nostro organismo ad adattarsi. In particolare l'arrivo della primavera potrebbe richiedere la necessità di un drenaggio tossinico e l'utilizzo di una alimentazione più ricca in cibi biologicamente sani. Non serve seguire una dieta rigida per sentirsi e per vedersi in forma, ma basta rispettare un’alimentazione varia ed equilibrata, evitar...